Le basilic sacré « Tulsi »

basilic sacré "Tulsi"

Le basilic sacré appelé aussi TULSI (traduit par incomparable) en Inde est un des breuvages les plus populaires chez les Indiens après le thé. C'est une plante aux saveurs délectables. On en boit en Inde comme thé de l’amitié. L'acte de boire du thé est un rituel aussi apaisant que le yoga. Il favorise des pensées claires, la relaxation et un sentiment de bien-être.

 

Le basilic sacré ou Tulsi, des bénéfices pour votre corps et votre esprit

 

C'est une plante SACRÉE car elle est consacrée à Lakshmi, épouse de Vishnou, le Dieu de la vie. Ils la boivent surtout le matin, elle accompagne les prières et la méditation matinale pour protéger la santé et la pureté spirituelle. 

Le basilic sacré est utilisé en phytothérapie comme plante adaptogène. Un adaptogène est une substance naturelle qui aide votre corps à s'adapter au stress et favorise l'équilibre mental. Le concept d'adaptogène est une approche holistique. 

Selon un article du Journal de l'Ayurveda et de la médecine intégrative, le basilic sacré possède des propriétés antidépressives et anti-anxiolitiques similaires aux antidépresseurs, notamment au Diazepam. Ces études ont révélé que les personnes qui utilisaient régulièrement de l'extrait de basilic sacré se sentaient moins anxieuses, stressées et déprimées.

Utilisé également traditionnellement en Ayurvéda comme expectorant et émollient pour aider à soulager la toux et le rhume, comme cardiotonique, pour faciliter la digestion  et stimuler l'appétit. Le basilic sacré fournit de nombreux antioxydants grâce à son fort taux d'eugenol. 

De nombreuses études décrivent les nombreuses valeurs thérapeutiques, car elle contient:

  •  du calcium
  • de la vitamine C et A
  • de la chlorophylle
  • du fer
  • du zinc
basilic sacre - tulsi

Retrouvez toutes les vertus du basilic sacré Tulsi:

  • Adaptogène, aide à accroître l'énergie et la résistance au stress.
  • Expectorant et émollient aide à soulager la toux et le rhume.
  • Améliore la circulation cérébrale et la mémoire.
  • Utile lors d’un déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH).
  • Cardiotonique et hypotenseur.
  • Facilite la digestion et aide à stimuler l'appétit.
  • Favorise l’évacuation des gaz (carminatif).
  • Peut aider à abaisser le taux de sucre dans le sang lors d’un début de diabète II (accompagné d’une diète)

 

 

Sos émotions au basilic sacré Cosmétique Symphytum

Nos plantes  plantes biologiques

La consoude
Le calendula
L'arnica
L'urucum
La cire d'abeille